Hallo und schön, dass du da bist!

„Geboren wird nicht nur das Kind durch die Mutter, sondern auch die Mutter durch das Kind.“ ~ Gertrud von Le Fort

Doulabegleitung & Unterstüzung im Wochenbett

Doulabegleitung

Ich begleite dich gerne vor und nach deiner Geburt. Während unserer Treffen in deiner Schwangerschaft bereite ich dich auf deine Geburt vor und wir tun das, was dir gut tut. Dies können Atem- und Entspannungstechniken sein, ein Walk & Talk, ein Fußbad mit Massage oder eine Traumreise oder wir kochen gemeinsam vor für dein Wochenbett. Vor allem sprechen wir über deine Ängste und Sorgen und gestalten Affirmationskarten für deine Schwangerschaft und Geburt.
Dafür besuche ich dich drei Mal in der Schwangerschaft und einmal im Wochenbett. Im Wochenbett haben wir dann Zeit über deine Geburt zu sprechen und für eine Wochenbettmassage.

Zeiten

Kennenlerngespräch: ca. 30 min

Zwei weitere Treffen in der Schwangerschaft: je ca. 120 min

Ein Besuch im Wochenbett: ca. 90 min

Bei Anfahrt über 15 km berechne ich für jeden weiteren Kilometer 0,45 €.

Ort

Die Treffen finden bei dir Vorort oder in meiner Praxis Hauptstraße 46, 76857 Albersweiler statt.

Preise

Was ist eine Doula?

Unterstützung im Wochenbett

Im Wochenbett spielt alles zusammen. Dein Baby kommt in einer neuen Welt an, du findest dich in deine neue Mamarolle ein, deine Familie drum herum sortiert sich neu und alles ist für kurze Zeit im Wandel. Damit dieser Wandel sanft und für alle mit positiven Gefühlen einkehren darf, bedarf es Ruhe, Zeit, Zuversicht und Unterstützung.

Ich unterstütze dich und euch nach euren Wünschen und Bedürfnissen. Als Doula in der Wochenbettbegleitung berate ich euch ganzheitlich, sorge für dein Wohlbefinden und habe ein offenes Ohr für die neuen Herausforderungen in deiner Familie. Ich verwöhne dich mit Massagen, Essen und Zeit nur für dich.

Für deine optimale Unterstützung kannst du zwischen drei Paketen wählen und diese individuell nach deinen Wünschen erweitern.

Kleines Paket
- 6 Stunden

Beratung und Unterstützung bei der Säuglingspflege, Tragen und Schlafen

Unterstützung beim Stillen Bewegung mit dem Baby nach Kinästhetik

Unterstützung in der Organisation des Haushaltes und das neue Leben mit dem Baby nach dem Less Waste Ansatz

Je nach Bedarf, die Aufarbeitung deiner Geburt Wochenbettmassage und Herbal Stemps

Benkung Belly Binding inkl. Leihgabe der Tücher

Mittleres Paket
- 10 Stunden

Großes Paket
- 14 Stunden

Zu den Paketpreisen kommen ab 15 km von Albersweiler entfernt Fahrtkosten von 0,45 Euro/km hinzu.

Die Betreuung erfolgt nach deinem Wunsch auch über die 8 Wochen Mutterschutz hinaus.

Ich stehe dir mit telefonischer Unterstützung und Erste Hilfe per WhatsApp in der gesamten Betreuungszeit zur Verfügung.

Jede weitere nachgebuchte Stunde berechne ich mit 54,00 Euro.

Hallo und schön, dass du da bist!